Giù la ciccia su un sorriso
Se vi chiedo cosa significa dimagrire , voi cosa mi rispondete Super Donne? Ebbene si , carissime ragazze, dimagrire non vuol dire semplicemente perdere peso, ma significa soprattutto perdere chili...
View ArticleL’aumento di massa magra… un vero successo!
Buongiorno Care Donne Moderne! Continuiamo sull’onda della scorsa settimana. Il nostro obiettivo è dunque ridurre il tessuto adiposo (= ciccia) . Vorrei che il vostro umore non dipendesse dall’ago...
View ArticleIn equilibrio, in movimento
Buongiorno caro Blog. Oggi vorrei andare a rivedere con voi l’importanza di una vita attiva, in movimento, piena di energie, insomma di una vita basata su una regolare attività fisica. Partiamo...
View ArticleSempre in movimento
Buongiorno caro blog. Si avvicinano i momenti di festa, di condivisione e di riposo. Anche durante questi giorni non dimenticatevi l’importanza di svolgere una regolare attività fisica. Dedicatevi...
View ArticleIl vero dimagrimento
Buongiorno caro blog. Quando parliamo di perdita di peso deve essere chiaro che non dobbiamo solo riferirci al numero che vediamo scritto sulla nostra bilancia, ma l’obiettivo del vero dimagrimento è...
View ArticleIl segnale dal grasso per dimagrire
Fanciulle buongiorno. Oggi parliamo di tessuto adiposo e del suo ruolo attivo nel dimagrimento. Un contraddizione? Potrebbe sembrare, ma andiamo insieme in profondità a scoprire di che cosa si tratta....
View ArticleIl grasso amico
Buon lunedì fanciulle. Iniziamo la settimana con una buona notizia: il grasso in eccesso nell’organismo è un tessuto accumulato per proteggerci, quindi si tratta di un tessuto amico in senso evolutivo...
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